Путешествие ВТемноте
Это возможность в течение 3-х суток научиться ощущать свое тело в пространстве
и взаимодействие тела с пространством.
Во время такой практики у всех участников исполняются самые заветные желания.
Зачем?
Чтобы ощутить радость познания себя.
Почему темнота?
Темнота- это основа вселенной.
Человек- уникальная планета, звезда во вселенной.
Всего одна практика ВТемноте и звезды начинают сиять и звучать ярче, чище, теплее и увереннее.
и взаимодействие тела с пространством.
Во время такой практики у всех участников исполняются самые заветные желания.
Зачем?
Чтобы ощутить радость познания себя.
Почему темнота?
Темнота- это основа вселенной.
Человек- уникальная планета, звезда во вселенной.
Всего одна практика ВТемноте и звезды начинают сиять и звучать ярче, чище, теплее и увереннее.
Расписание программы "Путешествие ВТемноте"
Пятница
10:00 Заезд участников, размещение и надевание масок
11:00 Общий сбор группы в белом зале, вводный инструктаж
11:00- 13:00 Занятия в очень темной комнате
13:00- 14:00 Путешествие к магическому камню загадать желание
14:00-15:00 Обед
15:00-17:00 Путешествие на планету "Керамика"
17:00- 19:00 Занятия в очень темной комнате
19:00-20:00 Ужин
20:00-22:00 Практики ВТемноте (Прогулка+ Костер, песни, танцы, чай)
22:00-23:00 Звукодинамическая практика «Билотон Жихарева» в облачном зале
23:00 Здоровый терапевтический сон
11:00 Общий сбор группы в белом зале, вводный инструктаж
11:00- 13:00 Занятия в очень темной комнате
13:00- 14:00 Путешествие к магическому камню загадать желание
14:00-15:00 Обед
15:00-17:00 Путешествие на планету "Керамика"
17:00- 19:00 Занятия в очень темной комнате
19:00-20:00 Ужин
20:00-22:00 Практики ВТемноте (Прогулка+ Костер, песни, танцы, чай)
22:00-23:00 Звукодинамическая практика «Билотон Жихарева» в облачном зале
23:00 Здоровый терапевтический сон
Cуббота
7:00 Побудка под звуки «Билотон Жихарева» 5-10 мин
7:00-9:00 Свободное время, туалет, прогулка. Зарядка
9:00-10:00 Завтрак
10:00-14:00 Прогулка в лесу. Игры на командообразование
14:00-15:00 Обед
15:00-16:00 Путешествие на планету "Смеха" - практика Смехотерапии
16:00- 17:00 Практика "колкости судьбы" - Гвоздестояние
17:00- 19:00 Поход в очень темную комнату
19:00-20:00 Ужин
20:00-22:00 Баня. Банная церемония и ритуал снятия масок
21:00-22:00 Свободное время
22:00-23:00 Звукодинамическая практика «Билотон Жихарева»
23:00 Здоровый терапевтический сон
7:00-9:00 Свободное время, туалет, прогулка. Зарядка
9:00-10:00 Завтрак
10:00-14:00 Прогулка в лесу. Игры на командообразование
14:00-15:00 Обед
15:00-16:00 Путешествие на планету "Смеха" - практика Смехотерапии
16:00- 17:00 Практика "колкости судьбы" - Гвоздестояние
17:00- 19:00 Поход в очень темную комнату
19:00-20:00 Ужин
20:00-22:00 Баня. Банная церемония и ритуал снятия масок
21:00-22:00 Свободное время
22:00-23:00 Звукодинамическая практика «Билотон Жихарева»
23:00 Здоровый терапевтический сон
Воскресенье
7:00 Пробуждение под «Билотон Жихарева» 5-10 мин
7:00 - 8:00 Свободное время
8:00-9:00 Завтрак
9:00-11:00 Общий круг. Делимся состояниями, эмоциями, осознаниями, ощущениями
11:00-14:00 Орнамент и творение мира красками.
14:00-15:00 Обед
15:00-17:00 Общий круг. Чайная церемония из чаш собственного изготовления
17:00 Свободное время. Отъезд.
.
*Дополнительно для желающих пройти Апи-терапию с закрытыми глазами в полной темноте (полежать в пчелином домике подышать и послушать пчел)
7:00 - 8:00 Свободное время
8:00-9:00 Завтрак
9:00-11:00 Общий круг. Делимся состояниями, эмоциями, осознаниями, ощущениями
11:00-14:00 Орнамент и творение мира красками.
14:00-15:00 Обед
15:00-17:00 Общий круг. Чайная церемония из чаш собственного изготовления
17:00 Свободное время. Отъезд.
.
*Дополнительно для желающих пройти Апи-терапию с закрытыми глазами в полной темноте (полежать в пчелином домике подышать и послушать пчел)
Практика в темноте проходит по авторской методике Сергей Нестеренко и помогает научиться выражать эмоции в момент их возникновения. Навык просить и принимать помощь окружающих.
Космическое путешествие ВТемноте:
✔ Путешествия по Гуслице с закрытыми глазами
✔ Путешествия на планету исполнения желаний
✔ Практики в полной темноте
✔ Создание керамического шедевра закрытыми глазами
✔ Практика Смеха
✔ Практика сотворения орнамента и техника эмоционального рисунка
✔ Завтрак, обед, ужин с закрытыми глазами
✔ Терапевтический сон в облачно зале под звучание Билатона Жихарева
✔ Утреннее пробуждение под звуки Билатона Жихарева
✔ Костер, гитары, танцы, песни, чай и долгие дружеские разговоры
И многое, многое другое.
До встречи ВТемноте!
Мастера
- Сергей НестеренкоАвтор проекта
Видящий тренер, практикующий
авторскую методику "ВТемноте" - Алиса СобянинаСмехотерапия
- Габриэль ГайденакЗвукотерапия, Билотон Жихарева
- Владимир СоломатинХудожник по керамике
- Камилла ЛюбартХудожник
- Полина МальянцМастер перемен, энергопрактик, телесно-ориентированный терапевт
Узнать подробности
Оставьте свою заявку, мы перезвоним, ответим на любые вопросы и расскажем подробнее о выходных в Гуслице
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Гуслица
Гуслица - это впечатления, настроения, идеи. Гуслица - это люди, ценности, опыт.
Гуслица - это дружба, тепло, любовь. Гуслица - это творчество, отдых, праздник.
Гуслица - это мы.
Гуслица - это дружба, тепло, любовь. Гуслица - это творчество, отдых, праздник.
Гуслица - это мы.
Арт-резиденция "Гуслица"
Открылась в 2012 в здании бывшей ткацкой фабрики.
Сегодня это - 14 000 м2 творчества и свободы, креативный кластер, культурно-просветительский центр, творческое сообщество, место силы и площадка для экспериментов.
Сегодня это - 14 000 м2 творчества и свободы, креативный кластер, культурно-просветительский центр, творческое сообщество, место силы и площадка для экспериментов.
Творческое сообщество
В Гуслице живут поэты, музыканты, художники, танцоры, модельеры и учителя - творческие люди разных профессий, открытые новым знакомствам и сотворчеству.
Культурный центр
Регулярно проходят фестивали, выставки и концерты.
Искусство
Выставки, перформансы, иммерсивный театр как стиль жизни. Множество миров под одной крышей.
Отдых всей семьей
Здесь всегда работает детская комната с книжками и игрушками, а также есть мастер-классы для детей и всей семьи.
Природа
Гуслица находится на берегу реки в окружении соснового леса.
Наш адрес:
Московская область, Орехово-Зуевский городской округ, с. Ильинский погост, ул. Метрохинская, 8